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アトピー性皮膚炎なのですが、運動で汗をかくのは控えた方がいいのでしょうか

適度な運動はアトピー性皮膚炎の方にとっても大切です。ただし、大量の汗をかいて蒸れると、痒みが増すことがあるので、汗をかいたら適度に拭くこと、シャワーで汗を洗い流すことを心がけましょう。なお、シャワー後のスキンケア(保湿剤)も忘れないようにしましょう。
紫外線は症状悪化の原因になりやすいので、長時間外で運動する場合は、服や帽子などで紫外線を避けるようにしましょう。

 

新宿 皮膚科|新宿駅前クリニック : http://www.shinjyuku-ekimae-clinic.com

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